گوشت چرخ کرده بوقلمون ۱ کیلوگرم
تماس بگیرید
مشخصات محصول کد 158
- توضیحات محصول: گوشت چرخ کرده بوقلمون
- وزن محصول: یک کیلوگرم
- تهیه شده از: تهیه شده از سینه بدون استخوان وران بدون استخوان بوقلمون
- طعم: ساده
- موارد مصرف: کباب، خورشت، لوبیاپلو، ماکارونی، غذاهای رژیمی و…
توضیحات
گوشت چرخ کرده بوقلمون ۱ کیلوگرم، یکی از محصولات فروشگاه آنلاین پروتئین اَت میت است که با کیفیتی بالا در بسته بندی یک کیلوگرمی به بازار عرضه می شود. قیمت های اَت میت پروتئین برای سفارش و خرید آنلاین و اینترنتی شما روزانه بروز می شوند، همچنین توجه کنید که گوشت چرخ کرده بوقلمون ۱ کیلوگرم یکی از محصولات فروشگاه اَت میت پروتئین است که در سبدخرید همه خانواده های ایرانی واجب می باشد.
ارزش تغذیه ای بوقلمون
- 85 گرم سینه بوقلمون کباب شده شامل این موارد است:
- 135 کالری
- 3.26 گرم چربی
- 0 گرم کربوهیدرات
- 24.70 گرم پروتئین
خواص گوشت بوقلمون
مناسب برای بدن سازی
بسیاری از متخصصان تناسب اندام، بوقلمون را برای بدن سازی، به خصوص برگر بوقلمون، توصیه می کنند. آن ها غنی از پروتئین و شامل مقدار کمی کربوهیدرات و چربی هستند.
یک برگر متوسط، در حدود 200 تا 250 کالری و 30 گرم پروتئین دارد که به ساخت و حفظ ماهیچه ضعیف کمک می کند. این کار به برآورده کردن نیاز روزانه کالری و پروتیین برای یک بدنساز کمک می کند.
به خاطر مواد مغذی اضافی یافت شده در بوقلمون، مانند ویتامین ها و مواد معدنی، بدن سازها می توانند بعد از ورزش به درستی ریکاوری شوند. جذب خوب مواد مغذی به کاهش خطر آسیب کمک می کند.
گوشت بوقلمون برای کمک به دیابتی ها
برخی متخصصان بهداشتی به بیماران دیابتی بوقلمون را توصیه می کنند، زیرا به کنترل سطوح قند خون کمک می کند.
برای کاهش کلسترول بالا
مقدار کلسترول در بوقلمون به تیرگی گوشت بستگی دارد. سینه بوقلمون که گوشت سفید دراد، سطح پایینی از کلسترول را در مقایسه با گوشت تیره دارد. بنابراین بهتر است که از گوشت بوقلمون تیره برای کلسترول بالا اجتناب کنید. شما می توانید سطح چربی را با حذف پوست از گوشت بوقلمون کاهش دهید.
گوشت بوقلمون برای کمک به کاهش بی خوابی
تریپتوفان که در گوشت بوقلمون نیز یافت می شود، توسط مغز برای تولید سروتونین استفاده می شود. سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که بدن را آرام و تقویت می کند و منجر به حس خوب می شود، که برای کسانی که از بی خوابی رنج می برند، مفید است.
سلنیوم یک ماده مغذی دیگر است که در بوقلمون یافت می شود و باعث افزایش و بهبود خواب و افزایش ایمنی بدن می شود. بسیاری از مردم بوقلمون را برای بی خوابی می خورند؛ زیرا حاوی ویتامین B3 و B6 است که در کنترل شرایط مفید هستند.
نظرات (0)
Shipping & Delivery
محصولات مشابه
ران گوساله ۱ کیلوگرم
تومان۱.۹۵۰.۰۰۰
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.